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24式太極拳圖解

  24式太極拳,因其是太極專家從楊式太極拳中精簡而來,又僅24個招勢,故常被叫做簡化太極拳24式太極拳雖然動作不多,但能充分體現太極拳的運動特點,與傳統的太極拳法相比,內容更精煉,結構更合理,動作更規範,在滿足太極拳愛好者鍛煉身體需要的同時,又便於掌握,易學易懂,費時少,收效快,所以流傳極光,尤其為太極拳初學者所喜愛。本文以的24式太極拳圖解,簡單明瞭,易於掌握,相信定會受養生愛好者和太極拳初學者的喜歡。

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